อาหารที่ต้องห้ามทานหลังดูดไขมัน (Liposuction)
อยากแผลหายเร็ว อยากฟื้นตัวเร็ว อยากให้บริเวณที่ดูดไขมันดูเป็นธรรมชาติ จะต้องหลีกเลี่ยงอาหารชนิดไหน? ถึงจะไม่ลดประสิทธิภาพการดูดไขมันให้น้อยลง
ดูดไขมัน
เคล็ด (ไม่) ลับ ในการบอกลาคอเป็นปล้อง คอเป็นชั้น
ปัญหาคอเป็นชั้น คอเป็นปล้อง จากการสะสมของไขมัน ที่หลายคนคิดว่าพบในคนที่มีน้ำหนักตัวมากทั้งที่ความเป็นจริงสามารถพบได้ทุกคน มีสาเหตุมาจากอะไรกันแน่?
Suthipong Treeratana
21/04/2023
ขาเบียด ขาหนีบเสียดสี สัญญาณเตือน “โรคอ้วน”
ใครที่กำลังเจอกับปัญหาขาเบียดจนเกิดการเสียดสีจนกลายเป็นรอยคล้ำ รอยแดง หรือรอยแผลเป็น อยากรู้สาเหตุและวิธีการรักษาว่าต้องทำอย่างไรถึงหาย ต้องอ่านบทความนี้!
Suthipong Treeratana
20/04/2023
การนอนดึกบ่อยๆ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไร?
“ไม่อยากอ้วนอย่านอนดึก” เป็นคำพูดที่หลายคนน่าจะคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีแต่น้อยคนที่จะรู้ว่าเกิดจากอะไร ใครไม่รู้ว่าเกิดจากอะไรแต่อยากรู้คำตอบ ต้องอ่านบทความนี้
Suthipong Treeratana
20/04/2023
ยาคุมมีจริงหรือไม่? ควรเลือกยาคุมกำเนิดอย่างไรดี?
“ยาคุม” ที่ทานแล้วไม่อ้วน ทานแล้วน้ำหนักไม่เยอะมีจริงหรือไม่? ถ้าหากมีจริงจะต้องเลือกโดยพิจารณาจากหลักเกณฑ์อะไรบ้าง ในบทความนี้มีคำตอบ!
Suthipong Treeratana
19/04/2023
ทำความรู้จักโรคกินไม่หยุด (Binge Eating Disorder)
โรคกินไม่หยุด (Binge Eating Disorder) เป็นโรคที่เกิดจากการรับประทานอาหารในปริมาณที่มากกว่าปกติ โดยที่ไม่สามารถที่จะควบคุมตัวเองได้
Suthipong Treeratana
16/04/2023
ผิวเป็นคลื่นหลังดูดไขมัน มีสาเหตุมาจากอะไร?
ปัจจัยสำคัญที่ทำให้ผิวหลังดูดไขมันมีลักษณะเป็นคลื่น ผิวไม่เรียบเนียน หรือเรียกว่า “ผิวเปลือกส้ม” นอกจากการไม่สวมชุดยกกระชับหลังดูดไขมัน ก็มี…
Suthipong Treeratana
16/04/2023
ความสำคัญของชุดกระชับหลังดูดไขมัน (Compression Garments)
ชุดกระชับหลังดูดไขมัน หรือชุดกระชับ มีความสำคัญหรือความจำเป็นมากแค่ไหนสำหรับคนดูดไขมัน ถ้าไม่ใส่อันตรายแค่ไหน ในบทความนี้มีคำตอบ!
Suthipong Treeratana
12/04/2023
สาวหุ่นตรง ไม่มีเอว อยากได้หุ่น S Curve ต้องมาทางนี้!
เจาะลึกปัญหาหุ่นทรงกระบอก หรือหุ่นตรง ไม่มีเอว ไม่มีส่วนเว้าโค้ง ว่ามีสาเหตุมาจากอะไร ถ้าอยากปั้นหุ่นเอวเอส เอวคอดแบบเร่งด่วนภายใน 1 เดือน ต้องทำอย่างไร?
Suthipong Treeratana
27/03/2023
สมุนไพรลดพุง ลดหน้าท้อง ทางเลือกหุ่นสวยมีจริงหรือไม่?
รวมสมุนไพรลดพุง ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ที่มีสรรพคุณในการช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกาย และลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย ที่หาซื้อง่าย ราคาไม่แพง