Paleo Diet กินอาหารแบบคนยุคหิน ดีจริงหรือไม่?
Paleo Diet รูปแบบการทานอาหารที่ได้รับอิทธิพลมาจากคนยุคหิน หรือสมัยมนุษย์ยุคถ้ำ (Paleozoic era) ที่เน้นการทานอาหารที่มาจากธรรมชาติ ไม่มีการปรุงแต่ง
Paleo Diet รูปแบบการทานอาหารที่ได้รับอิทธิพลมาจากคนยุคหิน หรือสมัยมนุษย์ยุคถ้ำ (Paleozoic era) ที่เน้นการทานอาหารที่มาจากธรรมชาติ ไม่มีการปรุงแต่ง