Suthipong Treeratana

เมื่อพูดถึง “ไขมัน” หลายคนมักจะนึกถึงความอ้วนหรือโรคร้าย ส่วนใหญ่มักนึกแต่ข้อเสียมากกว่าข้อดี ทั้งที่ไขมันเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญ ช่วยรักษาสมดุลผิวหนัง ฯลฯ

ปัญหาขาใหญ่ ขาเบียด ที่ทำให้ความสนุกในการแต่งตัวลดลงไป จนส่งผลกระทบต่อความมั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าเข้าสังคม ไม่กล้าทำกิจกรรมต่างๆ จะต้องแก้ไขอย่างไร

ต้นแขนใหญ่ แขนโต มีนมน้อย เต้านมที่สามโผล่ อุปสรรคลดความสนุกในการเลือกสวมใส่เสื้อผ้า ความกังวลที่อาจก่อให้เกิดความไม่มั่นใจ ทำให้คุณไม่เฉิดฉายในการทำกิจกรรมต่างๆ

วารสารโภชนาการอเมริกันได้ตีพิมพ์ไว้ว่า การกินไข่ต้ม 12 ฟองต่อสัปดาห์ ไม่ได้ส่งผลต่อระดับคอเลสเตอรอลในเลือกและความดันเลย